Hormoontherapie: feiten en fabels uitgelegd
- Remove the existing class from the content27_link item to allow Webflow's native current state to be applied automatically.
- To implement interactions that allow sections in the table of contents to expand and collapse, select the content27_h-trigger element, add a trigger, and choose Mouse click (tap).
- For the first click, select the custom animation Content 28 table of contents [Expand], and for the second click, choose the custom animation Content 28 table of contents [Collapse].
- In the Trigger Settings, ensure that all checkboxes are deselected except for Desktop and above to prevent interaction issues on tablet and smaller devices.
Hormoontherapie is misschien wel het meest besproken, maar ook het meest omstreden onderwerp rondom de menopauze. Veel vrouwen hebben er wel iets over gehoord: dat het gevaarlijk zou zijn, dat je er kanker van kunt krijgen, of dat het slechts symptoombestrijding is. Aan de andere kant zijn er ook vrouwen die aangeven dat hormoontherapie hun leven heeft veranderd.
De waarheid ligt, zoals zo vaak, ergens in het midden. In dit artikel zetten we de belangrijkste feiten en fabels over hormoontherapie op een rij, zodat je met kennis van zaken keuzes kunt maken.
Fabel 1: Hormoontherapie is altijd gevaarlijk
Waar komt dit idee vandaan?
In 2002 werd de bekende Women’s Health Initiative (WHI)-studie gepubliceerd. De conclusie destijds: hormoontherapie zou leiden tot een hoger risico op borstkanker en hart- en vaatziekten. Dit zorgde wereldwijd voor angst en een sterke terugval in het gebruik.
Wat we nu weten
Latere analyses laten zien dat de oorspronkelijke interpretatie te algemeen was. De risico’s zijn sterk afhankelijk van:
- De leeftijd waarop je start (jongere vrouwen hebben vaak juist gezondheidsvoordelen).
- Het type hormonen dat gebruikt wordt (synthetisch vs. bio-identiek).
- De toedieningsvorm (tabletten, pleisters, gels).
Bio-identieke hormonen (stoffen die chemisch identiek zijn aan je eigen hormonen) blijken bij zorgvuldig gebruik veel veiliger en beter verdragen te worden.
Fabel 2: Hormoontherapie is alleen symptoombestrijding
Het klopt dat hormoontherapie veel klachten kan verlichten, zoals opvliegers, nachtelijk zweten en slaapproblemen. Maar dat is niet het hele verhaal.
Wat hormonen écht doen
Hormonen zijn boodschappers die invloed hebben op bijna elk systeem in je lichaam. Een tekort aan oestrogeen of progesteron kan leiden tot veranderingen in:
- Botdichtheid → risico op osteoporose.
- Hart- en vaatstelsel → invloed op cholesterol en bloeddruk.
- Huid en slijmvliezen → droogheid en weefselveranderingen.
Door hormonen weer in balans te brengen, pak je dus niet alleen de symptomen aan, maar ook de onderliggende effecten van een tekort.
Fabel 3: Hormoontherapie is voor iedereen hetzelfde
Er bestaat geen standaardrecept dat voor elke vrouw werkt. De juiste behandeling hangt af van:
- Leeftijd en fase van de overgang.
- Persoonlijke en familiegeschiedenis (bv. borstkanker, hart- en vaatziekten).
- Ernst en aard van de klachten.
- Voorkeur voor toedieningsvorm (pleister, gel, capsule).
Daarom is maatwerk essentieel. Een behandelplan hoort gebaseerd te zijn op grondige intake, medisch onderzoek en regelmatige evaluatie.
Feit: Goede begeleiding maakt het verschil
Hormoontherapie is geen doe-het-zelf oplossing. Voor veilige en effectieve behandeling zijn nodig:
- Medisch specialist die je situatie beoordeelt.
- Regelmatige controles om bloedwaarden en gezondheid te monitoren.
- Combinatie met leefstijl: gezonde voeding, beweging, stressreductie en slaap.
Onder die voorwaarden kan hormoontherapie niet alleen klachten verlichten, maar ook bijdragen aan de lange termijn gezondheid.
Feit: Bio-identieke hormonen zijn de nieuwe standaard
Verschil met synthetische hormonen:
- Bio-identiek: exact dezelfde molecuulstructuur als je eigen hormonen → beter verdragen.
- Synthetisch: chemisch afgeleide stoffen → vaker bijwerkingen.
Veel moderne behandelprotocollen kiezen daarom voor bio-identieke hormonen, afgestemd op de behoefte van de vrouw.
Feit: Hormoontherapie kan de kwaliteit van leven enorm verbeteren
Onderzoek toont aan dat vrouwen die goede hormoontherapie volgen, rapporteren:
- Betere slaap en meer energie.
- Minder opvliegers en nacht zweten.
- Verbeterde concentratie en geheugen.
- Meer stabiliteit in stemming.
- Verbetering in seksualiteit en intieme gezondheid.
Wanneer is hormoontherapie wél of niet geschikt?
Geschikt bij:
- Ernstige overgangsklachten die dagelijks functioneren beïnvloeden.
- Vrouwen die vroeg in de overgang komen (voor 45 jaar).
- Vrouwen met verhoogd risico op osteoporose.
Niet geschikt of voorzichtig bij:
- Vrouwen met borstkanker in de voorgeschiedenis.
- Onverklaarde vaginale bloedingen.
- Actieve leverziekte of tromboseproblemen.
- Alleen na zorgvuldige afweging bij hart- en vaatziekten.
Praktische tips als je hormoontherapie overweegt
- Praat met een deskundige arts Niet elke huisarts heeft specialistische kennis. Zoek begeleiding bij een arts die ervaring heeft met de menopauze.
- Stel vragen Welke vorm past bij mij? Hoe wordt de dosering bepaald? Hoe vaak word ik gecontroleerd?
- Houd een dagboek bij Noteer klachten en verbeteringen. Dit helpt om de behandeling te evalueren.
- Combineer met leefstijl Hormoontherapie werkt het best samen met gezonde voeding, beweging en stressmanagement.
Hormoontherapie is in de afgelopen decennia vaak verkeerd begrepen. Ja, er zijn risico’s, maar die zijn kleiner en specifieker dan vroeger gedacht. Met moderne, bio-identieke hormonen en goede medische begeleiding kan hormoontherapie veilig en effectief zijn, en de kwaliteit van leven aanzienlijk verbeteren.
Lees meer blogs over de Menopauze
Inzicht en inspiratie voor vrouwen
Menovia
Meld je vandaag nog aan