Menopauze nieuws & blog

Een overgang thuistest meet meestal FSH, maar die waarde schommelt sterk; lees wat zo'n test wel en niet kan zeggen.

Waarom je in de overgang spierpijn krijgt en wat er in de praktijk helpt, van krachttraining en eiwit tot vitamine D en hormonale behandeling.

Wanneer begint de overgang en wat zijn de eerste signalen? Een helder overzicht van de leeftijd, de fasen en wanneer je beter contact opneemt met een arts.

Collageensupplementen kunnen bescheiden bijdragen aan huid en gewrichten in de overgang, maar leefstijl en de hormonale oorzaak wegen zwaarder.

Waarom je gewrichten in de overgang stijf en pijnlijk worden, hoe je overgangsklachten onderscheidt van artrose of reuma, en wat er echt helpt.

Of hormoontherapie het risico op trombose verhoogt, hangt sterk af van de toedieningsvorm: oestrogeen via de huid geeft in onderzoek geen duidelijk verhoogd risico, tabletten wel een licht verhoogd risico.

Waarom de overgang je blaas beinvloedt en wat helpt bij urineverlies, vaker plassen en terugkerende blaasontstekingen, van bekkenbodemoefeningen tot lokale oestrogeen.

Duizeligheid kan een overgangsklacht zijn: dit zijn de mogelijke hormonale oorzaken, de alarmsignalen en wat je eraan kunt doen.

Overgangsklachten en schildklierproblemen lijken op elkaar. Wanneer is de overgang bij vrouwen? Lees over signalen, testen en passende behandeling opties