Hartkloppingen en duizeligheid
Herken je dit?
Je hart klopt ineens sneller of lijkt een slag over te slaan, zonder duidelijke aanleiding. Soms gebeurt het tijdens een opvlieger, soms schijnbaar uit het niets, en soms voel je er ook een lichte duizeligheid bij. Voor veel vrouwen is dit een van de meest verontrustende klachten van de overgang, juist omdat het gevoel geeft dat er iets ernstigs aan de hand is.
Veel vrouwen herkennen:
- Een hart dat bonkt of sneller klopt zonder inspanning
- Het gevoel dat het hart een slag overslaat
- Hartkloppingen tijdens of vlak voor een opvlieger
- Lichte duizeligheid, soms samen met een hartklopping of opvlieger
- Een onrustig of licht angstig gevoel dat ermee gepaard gaat
Deze klachten zijn meestal onschuldig, maar verdienen wel aandacht en, waar nodig, onderzoek.
Waarom gebeurt dit?
Voor de menopauze hebben vrouwen een lager cardiovasculair risico dan mannen, door het beschermende effect van hogere oestrogeenspiegels. Oestrogeen werkt direct beschermend op de vaatwand, de bloeddrukregulatie en het lipidenmetabolisme. Na de menopauze daalt dat beschermende effect snel.
Wanneer oestrogeen daalt en schommelt, kan dit leiden tot een gevoeliger hartritme en meer merkbare hartkloppingen. Vaak treden ze op rondom een opvlieger, omdat dezelfde hormonale ontregeling van de thermoregulatie ook het hartritme kan beïnvloeden. De bloedvatverwijding tijdens een opvlieger kan bovendien tijdelijk de bloeddruk laten schommelen, wat een licht duizelig gevoel kan geven.
Daarnaast speelt chronische stress een rol: langdurig verhoogd cortisol maakt het hartritme gevoeliger. Bij aanhoudende of hevige klachten is het belangrijk om ook andere oorzaken uit te sluiten, zoals een overactieve schildklier, die met vergelijkbare symptomen gepaard kan gaan.
Wat kun je zelf doen?
Deze aanpassingen kunnen bijdragen aan een rustiger hartritme:
- Verminder cafeïne en alcohol, beide kunnen hartkloppingen uitlokken of verergeren.
- Werk aan stressmanagement, bijvoorbeeld met ademhalingsoefeningen op het moment dat je het merkt.
- Blijf voldoende bewegen. Regelmatige, matige inspanning ondersteunt een gezond hartritme op de lange termijn.
- Houd een dagboekje bij van wanneer de klachten optreden, dit helpt de arts patronen te herkennen.
Hoe Menovia dit aanpakt
Bij Menovia nemen we hartkloppingen serieus en kijken we breed, niet alleen naar hormonen. Tijdens de intake bespreekt een BIG geregistreerde arts jouw klachten, hun frequentie en je medische voorgeschiedenis. Met bloedonderzoek brengen we je hormoonwaarden in kaart, en afhankelijk van je pakket ook je schildklierfunctie en lipidenprofiel, die beide relevant zijn voor je cardiovasculaire gezondheid.
Op basis daarvan stelt de arts een persoonlijk behandelplan op. Wanneer klachten wijzen op een onderliggende hartritmestoornis, verwijzen we door naar de juiste specialist. Voor hormonaal gerelateerde klachten kan bio-identieke hormoontherapie bijdragen aan meer stabiliteit.
Je kunt snel terecht: geen wachtlijst, en het kennismakingsgesprek van 10 minuten is gratis.
Zo ziet het behandeltraject er uit
Online Screening
Vul een aantal vragen in over je gezondheid. Maak vervolgens een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek van 10 minuten, of een intake van 45 minuten. Bij het inplannen betaal je een aanbetaling van €150, die wordt verrekend met de intakekosten van je pakket.
Intake
Tijdens dit gesprek neemt de arts uitgebreid jouw medische voorgeschiedenis en jouw klachten met je door en welke behandelmogelijkheden er zijn. Op basis van dit gesprek bepaal je of je meedoet en welk pakket het beste bij jou past.
Onderzoek
Je ontvangt de onderzoeken (bloed, microbioom, dna, etc.) thuis voor een vlot proces. Bloedonderzoek gebeurt bij een prikpunt bij jou in de buurt.
Persoonlijk Behandelplan
Op basis van jouw onderzoeksresultaten maakt de arts een persoonlijk behandelplan, meestal bestaande uit bio-identieke hormoonsuppletie en, indien nodig, supplementen.
Start Traject
Het traject duurt minimaal 6 maanden om er zeker van te zijn dat we je goed begeleiden.
Monitoring
Tijdens je behandeling heb je regelmatig contact met het team van Menovia. Elke 12 weken wordt er bloedonderzoek gedaan voor bijsturing.
Evaluatie
Aan het einde van je behandeling bepalen we samen je vervolgstappen. Dit kan een terugverwijzing naar de huisarts zijn of verdere begeleiding bij Menovia.
Persoonlijke zorg, op maat samengesteld
Veelgestelde vragen
Meestal niet, maar aanhoudende of hevige klachten verdienen altijd onderzoek om andere oorzaken uit te sluiten. Bespreek dit gerust met de arts tijdens de intake.
Dezelfde hormonale ontregeling die opvliegers veroorzaakt, kan ook het hartritme beïnvloeden. Beide klachten hangen vaak samen.
Bij aanhoudende, hevige of onbegrepen klachten is een cardiologische check verstandig. De arts bij Menovia kan hierin adviseren en indien nodig doorverwijzen.
Sinds mei 2026 wordt een deel van de consulten vergoed via de aanvullende verzekering, afhankelijk van je verzekeraar en polis.
Meer weten?
Ga naar onze veelgestelde vragen
Ervaringen van andere vrouwen
Start met persoonlijke hormonale begeleiding
Wil je onderzoeken of hormoon therapie bij jou past en wat jouw lichaam nodig heeft tijdens de overgang? Plan dan een intakegesprek bij Menovia.
