Haaruitval en huidveranderingen
Herken je dit?
Je haarborstel raakt sneller vol dan vroeger, of je ziet meer haar achterblijven in de douche. Je huid voelt droger aan, verliest wat van haar veerkracht, en fijne lijntjes lijken sneller dieper te worden. Deze veranderingen sluipen er vaak geleidelijk in, waardoor je jezelf soms afvraagt of het inbeelding is. Dat is het niet.
Veel vrouwen herkennen:
- Dunner wordend haar, vooral rond de kruin en haarlijn
- Een droge, minder elastische huid
- Fijne lijntjes en rimpels die sneller lijken te verdiepen
- Nagels die brozer breken dan voorheen
Dit zijn zichtbare gevolgen van een hormonale verschuiving, niet gewoon een teken van ouder worden.
Waarom gebeurt dit?
Oestrogeen ondersteunt de aanmaak van collageen en elastine, de eiwitten die je huid stevig en soepel houden. Minder collageen betekent een dunnere, drogere huid die minder goed vocht vasthoudt.
Bij haar speelt een verschuivende balans tussen oestrogeen en androgenen een rol. Wanneer de relatieve invloed van androgenen toeneemt terwijl oestrogeen daalt, kunnen haarfollikels gevoeliger worden, wat leidt tot dunner en breekbaarder haar, vaak het meest merkbaar rond de kruin.
Er is nog een oorzaak die vaak wordt gemist: een lage ferritinewaarde, oftewel je ijzeropslag. Lage ferritine veroorzaakt vermoeidheid en haaruitval, klachten die sterk op de overgang lijken en daarom snel uitsluitend aan hormonen worden toegeschreven. Ook een tragere schildklier geeft droge huid en haar. Juist daarom is breder bloedonderzoek hier zinvol.
Wat kun je zelf doen?
Deze aanpassingen kunnen bijdragen aan gezonder haar en een veerkrachtigere huid:
- Voldoende eiwit en ijzer, beide zijn bouwstoffen voor haargroei; een tekort versterkt haaruitval.
- Bescherm je huid tegen de zon, UV-straling versnelt het verlies van collageen extra.
- Wees zacht voor je haar, vermijd strak invlechten of overmatig hitte-styling, dat verzwakt kwetsbare follikels verder.
- Hydrateer van binnenuit, voldoende water en gezonde vetten ondersteunen de vochtbalans van je huid.
Hoe Menovia dit aanpakt
Bij Menovia kijken we bij haaruitval en huidveranderingen naar het volledige hormonale beeld, niet alleen naar geslachtshormonen. Tijdens de intake bespreekt een BIG geregistreerde arts jouw klachten en het beloop ervan. Met bloedonderzoek brengen we je hormoonwaarden in kaart, en afhankelijk van je pakket ook je schildklierfunctie, ijzerstatus en vitamine D, die alle drie invloed hebben op haar en huid.
Op basis daarvan stelt de arts een persoonlijk behandelplan op, vaak met gepersonaliseerd gedoseerde bio-identieke hormonen. Veel vrouwen ervaren dat hun huid en haar meer veerkracht terugkrijgen naarmate de hormonale balans zich herstelt. Elke 12 weken evalueren we en sturen we bij op basis van bloedwaarden en hoe jij je voelt.
Je kunt snel terecht: geen wachtlijst, en het kennismakingsgesprek van 10 minuten is gratis.
Zo ziet het behandeltraject er uit
Online Screening
Vul een aantal vragen in over je gezondheid. Maak vervolgens een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek van 10 minuten, of een intake van 45 minuten. Bij het inplannen betaal je een aanbetaling van €150, die wordt verrekend met de intakekosten van je pakket.
Intake
Tijdens dit gesprek neemt de arts uitgebreid jouw medische voorgeschiedenis en jouw klachten met je door en welke behandelmogelijkheden er zijn. Op basis van dit gesprek bepaal je of je meedoet en welk pakket het beste bij jou past.
Onderzoek
Je ontvangt de onderzoeken (bloed, microbioom, dna, etc.) thuis voor een vlot proces. Bloedonderzoek gebeurt bij een prikpunt bij jou in de buurt.
Persoonlijk Behandelplan
Op basis van jouw onderzoeksresultaten maakt de arts een persoonlijk behandelplan, meestal bestaande uit bio-identieke hormoonsuppletie en, indien nodig, supplementen.
Start Traject
Het traject duurt minimaal 6 maanden om er zeker van te zijn dat we je goed begeleiden.
Monitoring
Tijdens je behandeling heb je regelmatig contact met het team van Menovia. Elke 12 weken wordt er bloedonderzoek gedaan voor bijsturing.
Evaluatie
Aan het einde van je behandeling bepalen we samen je vervolgstappen. Dit kan een terugverwijzing naar de huisarts zijn of verdere begeleiding bij Menovia.
Persoonlijke zorg, op maat samengesteld
Veelgestelde vragen
Het verloopt vaak geleidelijk en kan bij veel vrouwen verbeteren wanneer de hormonale balans wordt ondersteund. Volledige kaalheid komt bij hormonaal gerelateerde haaruitval zelden voor.
Sommige vrouwen ervaren dat hun huid soepeler aanvoelt wanneer de hormonale balans wordt ondersteund. Of dit bij jouw situatie past, beoordeelt de arts tijdens de intake.
Dat hangt af van de oorzaak. Bij Menovia brengen we eerst de hormonale kant in kaart; wanneer nodig verwijzen we door voor gerichte dermatologische zorg.
Sinds mei 2026 wordt een deel van de consulten vergoed via de aanvullende verzekering, afhankelijk van je verzekeraar en polis.
Meer weten?
Ga naar onze veelgestelde vragen
Ervaringen van andere vrouwen
Start met persoonlijke hormonale begeleiding
Wil je onderzoeken of hormoon therapie bij jou past en wat jouw lichaam nodig heeft tijdens de overgang? Plan dan een intakegesprek bij Menovia.
